红茶属清茶吗？

英文中的红茶的正确说法应该是“Black tea”。许多人不解，为什么红茶不是red(红) tea，而是black(黑)tea。不是所有的中英文都是直译的，总是会有意外和历史原因的。

红茶的英文由来

1、有一种说法称西方人相对注重茶叶的颜色，因此称之为“Black”，而中国人相对注重茶汤的颜色，因此称之为“红”。在中国，六大茶类的命名是按照加工工艺和发酵程度而定的。

2、另一种说法则说因为在17世纪英国从福建进口茶叶时(那是第一批红茶的出现)，在厦门收购的武夷红茶茶色浓深，接近黑色，这里说的是干茶的颜色，当时外国人(主要是英国人)以貌取名，故被称为black(黑)茶。

红茶的好处

一、防治心脏病和中风：红茶里面有类黄酮类化合物，它可以预防和治疗心脏病和中风。

二、强健骨骼：红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，还可以减少体内消耗的钙，而且红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。

三、喝红茶口里会有一股香气，还可以帮助消除口臭，预防蛀牙。

四、常喝红茶还可以增进食欲，帮助消化。

五、红茶还有超强的抗菌能力，平时用红茶漱口，可以预防病毒性感冒，还可以预防一部分食物中毒。

六、红茶是全发酵茶，性温，平时饮用可以养胃。

玫瑰红茶具有美容养颜、调理经期的功效。因为玫瑰花茶不但能够增强血液的流动，起到散化淤血的效果，还能够让女性的面部变得更加有光泽。

玫瑰红茶的功效与作用

美容养颜

首先，玫瑰红茶具有非常强的美容养颜功效。女性长期喝玫瑰花茶能够清洗人体的肠胃，还能够促进肠胃上面的消化，也能够令人体的新陈代谢加快，从而使女性变得容光焕发。这是玫瑰花茶最强大的功效之一。若是在冲泡玫瑰花茶的时候适当的添加一些白砂糖或者是蜂蜜，这样能够让玫瑰红茶喝起来更加有韵味，也能够对美容护肤起到更加好的作用。

调理经期

在生活中，很多女性都会在经期的时候遇到痛经和月经不调的情况。就目前来说，能够通过饮用玫瑰花茶来缓解自身的痛经症状。但是，要想避免痛经，就必须要在月经来临之前的前几天适当的喝一些玫瑰花茶

玫瑰红茶的好处

玫瑰花蕾香嫩、润泽，适宜冲泡饮用。其味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效;温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，改善内分泌失调，对抗自由基，抗衰老，并能消除疲劳和促进伤口愈合。 玫瑰花茶能抒解感冒咳嗽，减轻女性生理期的疼痛，养颜美容，增进血液循环，还可以防止便秘。玫瑰花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。

女性日常饮用玫瑰红茶的好处有防治骨质疏松、防治心梗、防衰老等，促进血液循环、补气血，使人面色红润、皮肤充满活力，还可以令人情绪平和。

一、喝红茶可防治骨质疏松

每天喝上一小杯红茶对于防治女性常见的骨质疏松有不少帮助，美国协会调查表明，经常饮用红茶可以强壮人的骨骼，这是因为红茶里的多酚类物质可以抑制破坏骨细胞物质的活力。

骨质疏松症在女性身上是比较常见的，所以有医师建议女性可以每天服用一小杯红茶，坚持一段时间就会有不错的效果，如果可以在红茶里加入柠檬，那就可以使骨骼更为强壮。

二、喝红茶可防治心梗

红茶还有防治心梗的效果，它可以加快血管的血流速度，女性多饮用效果不错，还可以令人精力充沛。

三、喝红茶可防衰老

红茶还有一个很重要的作用，那就是防衰老，女人是最怕老的，而且女人到了一定的年龄就会开始衰老，这也是不少女人所排斥的，而红茶就有这样的神经作用，而且抗衰老作用比胡萝卜、西兰花和大蒜头都要强。

玫瑰红茶冲泡方法

配方：玫瑰花2g(约6朵)，红茶3g。

做法：

1、先用开水烫茶杯(150ML),使杯身温热，有利于茶香;

2、放入3g红茶，注入90度的开水,泡半分钟;

3、放入玫瑰花2g(约6朵),扣上盖子,闷3分钟后即可饮用。如有需要,可放入果糖调味。

经期是不建议大量饮用玫瑰红茶。经血会带走部分铁质，此时宜多补充含铁的食品，然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀。

经期适量饮用玫瑰红茶

很多女性来经期情绪都会比较暴躁，在此期间适量喝一些玫瑰花茶不仅可以调节情绪，还可以润脸色，使整个人看起来都很有精神。 月经的女性之所以气色不好，是因为气血运行不畅，在经期适当喝玫瑰花茶就能起到行气活血、调和脏腑的功效，使暗淡的面色红润起来，女性在经期可用玫瑰花茶加入不同的材料，调理自己的身子，如气虚者加入大枣或西洋参适量，代茶饮用。

肾虚者加入枸杞子适量，代茶饮用。 女性在经期的时候若出现痛经的情况，除了喝玫瑰花茶，还可以用鲜玫瑰花煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。 另外泡过的玫瑰花还可以用来捣烂敷面膜用，在睡前敷在面部，长期坚持可滋润肌肤、消除色斑、改善肤色等。

喝玫瑰红茶注意事项

1、在泡玫瑰花茶的时候，可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味，同时还具有加强功效的作用。

2、便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶，这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用，如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重。

3、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用，另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的，否则身体会越来越差。

4、冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好，建议茶水的温度不要用100度的，否则不利于营养物质泡出。一般情况下，75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温。

玫瑰红茶春夏秋冬四季都是可以饮用的，就一天来说，下午喝玫瑰花茶最好。可以消除疲劳，轻松惬意。

玫瑰红茶的好处

玫瑰花茶含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。

玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加活力，长期饮用，还能让容颜白里透红，保持青春美丽。

玫瑰红茶的禁忌

1、便秘者不宜饮用

玫瑰花茶因为有收敛的特性，会减缓肠道蠕动，所以便秘者不宜饮用，会增加便秘症状的严重性。

2、虚火旺盛者不宜饮用

玫瑰花茶属于温热特性，虚火旺盛者饮用会加重症状，导致面红，口干，喉咙疼等症状，所以虚火旺盛不宜饮用。

3、孕妇不宜饮用

玫瑰花茶具有药性，本身具备活血功效，而对孕妇而言，是需要静养，所以玫瑰花茶并不适合孕妇饮用