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龙成号

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龙成号最新知识
  • 常常很累睡不饱?推荐3款茶饮甩掉慢性疲劳

    现代人因为生活忙碌,常常感觉到很累,又怎么睡都睡不饱,其实这就是慢性疲劳找上门了。一般来说正常的疲劳情况,只要经过一段适当的休息调养后,就可以恢复精神,但若长期间感到疲劳倦怠,又排除慢性病因素,无法找出真正的原因,有可能就是慢性疲劳症候群。

    03-03 阅读
  • 喝茶、咖啡、红酒有助健康!但正确喝法你知道吗?

    你习惯喝茶,还是咖啡?又或者睡前一定要来杯红酒?不同的研究分别指出上述饮品对身体的种种好处。为了增进健康,喝了就对了吗?《本草纲目》记载:「茶」苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能降火。美国《糖尿病护理》指出,每天喝咖啡有助于降低第二型糖尿病

    03-03 阅读
  • 从喝茶一窥个性!色彩心理学教你如何「茶言观色」

    你发现了吗?身边的人,每次点的茶和每天泡的茶,是不是重複性很高?有些人天天都要一杯奶茶,有些人只喝红茶或绿茶,因为每个人的个性不同,活泼外向的人和浪漫多愁的人,喜欢茶的风味和颜色自然也不同,从色彩心理学上,也能一窥一二喔!茶的色彩心理学:1

    03-03 阅读
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    正餐过后来上一杯茶去油解腻,或是吃个水果帮助消化,这可能是大家日常很常见的饭后习惯,但其实这些动作反而会影响饭后消化,建议最好饭后一小时再饮用或进食。以下列举出4种食物及饮品,都是不建议饭后马上食用或饮用的。饭后禁忌1:喝汤或喝水台湾人饮食

    03-03 阅读
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    03-03 阅读
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    是否觉得最近常常忘东忘西呢?现代人工作压力大,常常忙到一下记忆力下降,其实越忙乱的生活,越容易出现记忆力衰退的状况,今天就要告诉大家怎么从日常的生活中摄取营养,提升记忆力哦!活化大脑,这些营养不能少1.单元不饱和脂肪酸-苦茶油现代人平日从食

    03-03 阅读
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